Dziennik СветланаКалинина, 08 cze 20

Доброго вечера

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2020:
1069 kcal Tłusz: 70,96g | Białk: 92,82g | Węglo: 9,60g.   Śniadanie: Домик в деревне Сметана 25%, Домик в деревне Сливки 33%,  Творожная запеканка, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная,  Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Лето Укроп Свежий, Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). więcej...
2021 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.