|
15,5
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2323 kcal
|
Tłusz: 86,25g | Białk: 95,87g | Węglo: 312,04g.
Śniadanie: Colun Mantequilla con Sal, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Cruzeiro Café Liofilizado. Lunch: Gourmet Cacao - Dulce, Colun Leche Entera en Polvo, Hellmann's Ketchup, Garbanzos Crudo, Gourmet Cacao - Dulce, Chef Aceite Maravilla, Huevo, Zapallo, Arroz Blanco, Semillas de Linaza, Zanahoria, Dos Alamos Queso Gouda, Papa, Brócoli, Coliflor, Betarraga. Obiad: Dos Alamos Queso Gouda, Gourmet Cacao Amargo , Gourmet Cacao - Dulce, Manzana, Plátano, Kiwi, Kefir, Colun Leche Entera en Polvo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|