|
1358 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 60,40g | Węglo: 160,61g.
Śniadanie: Banana, Dried Chia Seeds , Quick or Instant Oatmeal, Almond Milk, Chicken Thigh, Penne. Lunch: Tomatoes, Mayonnaise , Laver Seaweed , Carrots, Quinoa (Cooked). Obiad: Scrambled Egg , Cucumber, Mozzarella Cheese, Chicken (Breaded and Fried) , White Rice. Przekąski/Inne: Almond Milk, Dried Chia Seeds , Morin Selai Kacang, Wong Coco My Jelly, Quaker Oat, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|