Dziennik Barbyna, 09 cze 20

Profil Barbyna | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020

56,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg. Wciąż do stracenia: 6,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:

1214 kcal

Tłusz: 30,61g | Białk: 68,25g | Węglo: 166,37g. Śniadanie: Spremuta d'arancia, Land Latticino Fresco Light, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Pasta. Obiad: Ciliegie, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Grano Fondente, Albicocche. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień