Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 102,74g | Białk: 72,78g | Węglo: 78,61g.
Śniadanie: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Печень куриная, Овощная Семейка Баклажаны в Аджике. Obiad: Огурец (с Кожурой), Лента Салат Оливье Классический , Балтийский берег Креветка Рубленая в Соусе с Копченым Лососем . Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|