Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 124,15g | Węglo: 182,92g.
Śniadanie: Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Яйцо, Myprotein Omega 3, Курник, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красное Яблоко, Апельсин. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|