Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 77,97g | Białk: 125,08g | Węglo: 138,55g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сарафаново Сметана 10%, Даренка Творог Обезжиренный. Lunch: Podravka Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, GlowSubs Каппучино, Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. Obiad: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Фриттата с Овощами. Przekąski/Inne: Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Bonduelle Красная Фасоль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitvickisska
|