Dziennik ddnatasya, 09 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2020:
1358 kcal Tłusz: 55,01g | Białk: 60,40g | Węglo: 160,61g.   Śniadanie: Banana, Dried Chia Seeds , Quick or Instant Oatmeal, Almond Milk, Chicken Thigh, Penne. Lunch: Tomatoes, Mayonnaise , Laver Seaweed , Carrots, Quinoa (Cooked). Obiad: Scrambled Egg , Cucumber, Mozzarella Cheese, Chicken (Breaded and Fried) , White Rice. Przekąski/Inne: Almond Milk, Dried Chia Seeds , Morin Selai Kacang, Wong Coco My Jelly, Quaker Oat, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ddnatasya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.