Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 88,41g | Białk: 140,36g | Węglo: 218,82g.
Śniadanie: Chef Aceite Maravilla, Plátano, Salsa Barbacoa, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Huevo Revuelto. Lunch: Salsa Barbacoa, Super Pollo Tuto Corto, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Obiad: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Salsa Barbacoa, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Super Pollo Filetitos de Pollo. Przekąski/Inne: Chef Aceite Maravilla, Salsa Barbacoa, Sprite Bebida, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|