|
Отчёт за день ✔️ 1300ккал Батончик 1/2 + 20 гр дом.хлеба без фото.
|
1300 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 100,73g | Węglo: 130,27g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Свекла, Морковь, Капуста Белокочанная, Лук, Оливковое Масло, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Сладкий Красный Перец, Белый Хлеб. Obiad: Лук, Свеклы, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, ВкусВилл Соус Сливовый. Przekąski/Inne: Блиц - Вектор Блиц Вектор Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Grovo Белок, Korona Labs Казеин, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|