Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 19,28g | Białk: 64,62g | Węglo: 37,73g.
Śniadanie: Mincidelice Bevanda Brucia Grassi Ananas, Mincidelice Bevanda Ricca in Proteine Cioccolato e Nocciola. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali, Coop Minestrone di Verdure Surgelate. Przekąski/Inne: Farmacisti Preparatori Barretta Nocciola, Valledoro Risibisi a Base di Ceci e Riso. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|