Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mieke.rottey
Dziennik
10 cze 20
Dziennik mieke.rottey, 10 cze 20
Profil mieke.rottey
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2020:
1062 kcal
Tłusz: 70,48g | Białk: 95,76g | Węglo: 14,11g.
Śniadanie:
Alpro Amandelmelk Ongezoet.
Lunch:
Boter, Ei, Parmareggio Parmigiano Reggiano, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren).
Obiad:
Champignons, Olijfolie, Lidl Kippenboutfilet.
Przekąski/Inne:
Body & Fit Collageen Proteïn Drink Mix.
więcej...
1594 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
probeerseltje met inspiratie van ann Uyttersprot.....
10 cze 20 przez użytkownika:
mieke.rottey
Heeft het gesmaakt? 😄
12 cze 20 przez użytkownika:
ann.uyttersprot74
Mmmmm ja hoor, voor herhaling vatbaar!!
12 cze 20 przez użytkownika:
mieke.rottey
Je kan daar zoveel variatie in brengen. Blij dat het jou heeft gesmaakt 😉
12 cze 20 przez użytkownika:
ann.uyttersprot74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mieke.rottey
Zobacz Pełną Historię