Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2013
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2568 kcal
|
Tłusz: 101,09g | Białk: 127,44g | Węglo: 291,12g.
Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Farofa de Soja, Couve Refogada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijoada. Obiad: Pão Sírio, Kafta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|