Dziennik ptaxa-75, 10 cze 20

Ужин на 193 ккал )запеканка творожная пп с протёртой чёрной смородиной )чай с ромашкой и молоком )всем сладких снов )😴😴😴🦋🦋🦋

---

1121 kcal

Tłusz: 39,07g | Białk: 73,10g | Węglo: 130,05g.   Śniadanie: Атяшево Охотские Колбаски, Сметана , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кабачок Гриль, Омлет с Помидорами. Lunch: Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная. Obiad: Творожная Запеканка с Манкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Чай с Ромашкой, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная, Банан. więcej...