Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 53,37g | Białk: 83,68g | Węglo: 263,67g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Doğa Evi Yulaf Kepeği, Yumurta Beyazı, Yeşil Erik, Yeni Dünya. Obiad: Salatalık, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Kavun (Kokulu Kavun), M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Kayısı, Elma, Muz, Züber Bademli Protein Bar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|