Dziennik geekannabelle.s, 11 cze 20

Lagi pengen kopi yang manis. pengen banget kalo ga keturutan takut nanti pembalasan terus jadinya minum banyak. Yaudah ku putuskan untuk beli aja cukup 1 minumnya setengah aja wkwkwkw

Gulanya kira kira sebanyak apa ini ?

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:
849 kcal Tłusz: 22,94g | Białk: 47,58g | Węglo: 109,09g.   Śniadanie: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Delfi Top (Black In White). Lunch: Ikan Salmon, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Kopi Latte, Kurma. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
aku juga pecinta kopi kak😭 aku akalin biar low cal pake nescafe klasik dicampur maxcreamer, pemanisnya pake stevia. mantul bngtt 
11 cze 20 przez użytkownika: sunnypeach
@sunnypeach stevia yang recommend apasi ? Mau nanem di rumah takut mati nih. Ga cocok dataran rendah soalnya :’( 
11 cze 20 przez użytkownika: geekannabelle.s
Kopi favorit yang udah lama ga minum:( skrg pas lewat kedainya udh ga pengen🥺 eh pas liat ini malah pengen😭 
11 cze 20 przez użytkownika: deficaa
coba nescafe classic pake fibercreame gulanya pake pemanis rendah kalori. ksi es,yummy juga aku sering buat 55kal aja krna aku jg pecinta kopi say 😁😁 
11 cze 20 przez użytkownika: miawmiawmeow
aku gulanya pake stevia tropicana slim kak😄 
11 cze 20 przez użytkownika: sunnypeach
@miawmiawmeow ohh ada ya kak. Makasihh kak sarannya  
11 cze 20 przez użytkownika: geekannabelle.s
@sunnypeach tropicana lumayan mahal T^T Tapi better sih daripada beli kopi di jalan lebih mahal hehehe  
11 cze 20 przez użytkownika: geekannabelle.s
Bikin versi sendiri aja :D sama enaknya, sesuai budget, dan diet-friendly tentunya 
11 cze 20 przez użytkownika: Caramelade
Lebih murah kok klo beli pemanis gtu kan isinya bnyk kak,klo buat kopi jg paling 1 sachet. Dripda beli kopi yg udh jd malah lebih mahal malah klo kita mnum tiap hari.  
11 cze 20 przez użytkownika: miawmiawmeow
Waaahh makasih teman2 dr kmrn aku puasa kopi karna takut akan kadsr gulanya yg banyak... Skrg udah tau cara bikin kopi lowfat! Asikk bisa minum kopi lg 😄😄 
11 cze 20 przez użytkownika: nur rama
pakai kopi Torabika dietry  
11 cze 20 przez użytkownika: siscarizkia
Aku juga seneng ngopi, apalagi kalo hari lg panas bgt. Aku biasa pake tropicana slim yg coffee latte dicampur susu skimmed. Mamaku juga pecinta kopi. Dia seneng bgt sama brown coffeenya kopiko. Waktu diet pake program dokter gizi tetep dibolehin kok minum kopi sachet gitu tiap hari, cuma satu sachet dibuat 2x minum. Trs kalo mau pke susu, susunya yg skimmed. 
11 cze 20 przez użytkownika: rhlagns

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi geekannabelle.s


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.