Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 83,69g | Białk: 70,24g | Węglo: 206,53g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Икра Красная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Obiad: Сыр Чечил, Ресторация Обломов Хренодер , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жигулевское Пиво, Дымов Сосиски Молочные, Спагетти. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|