Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3646 kcal
|
Tłusz: 120,25g | Białk: 130,46g | Węglo: 496,04g.
Śniadanie: Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks. Obiad: Principe Galleta Chocolate, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Berenjena, Calabacín, Gallo Spaghetti, Principe Galleta Chocolate. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|