Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dyegosoares10
Dziennik
11 cze 20
Dziennik Dyegosoares10, 11 cze 20
Profil Dyegosoares10
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2020:
1033 kcal
Tłusz: 35,83g | Białk: 96,49g | Węglo: 74,75g.
Śniadanie:
Itambé Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 14 Grãos.
Lunch:
Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas.
Obiad:
Pão Torrado, Queijo Mozzarella, Cebolinha Verde, Nutrifresh Caldo de Abóbora com Charque e Gengibre.
Przekąski/Inne:
Café com Açúcar.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋😋
11 cze 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dyegosoares10
Zobacz Pełną Historię