Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 68,88g | Białk: 114,36g | Węglo: 62,89g.
Śniadanie: Малина, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Ko&Co Камамбер. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Obiad: Кабачок, Куриная Грудка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|