Dziennik rizdamayanti, 12 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2020:
1179 kcal Tłusz: 30,56g | Białk: 55,17g | Węglo: 179,72g.   Śniadanie:  Air, Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Jeruk, Tempe Bacem, Nasi Putih,  Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran),  Air,  Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran),  Air. Obiad:  Tempe Goreng,  Melon. Przekąski/Inne:  Apel, Yakult Yakult, Pisang. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rizdamayanti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.