Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 40,32g | Węglo: 35,22g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. Lunch: Помидоры, Помидоры, Куриные Бедра, АТБ Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|