Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 114,16g | Białk: 78,38g | Węglo: 82,13g.
Lunch: Funge de Bombom, Carne de Javali, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Obiad: Azeite, Ovo Cozido, Feijão Verde, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Cavala. Przekąski/Inne: Nozes Pecãs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|