Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2474 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 95,40g | Węglo: 376,48g.
Śniadanie: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Lunch: Esselunga Ceci, Delizie del Sole La Rustica, Olio Evo(Inran), Vermicelli Tre Mulini. Obiad: Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Przekąski/Inne: Mandorle(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Cereali Multi Grain. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|