Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 133,46g | Białk: 75,72g | Węglo: 12,42g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Café Espresso. Lunch: Chicharrón, La Casera Tinto de Verano con Limón , Salmón Cocinado. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel, Alesto Nueces de Brasil, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Café Espresso. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|