Dziennik parla2018, 12 cze 20

Kahvaltı sonrası ilk ara öğün :)

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2020:
924 kcal Tłusz: 55,58g | Białk: 30,52g | Węglo: 89,48g.   Śniadanie:  Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız),  Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme,  Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş),  Avokado. Lunch: Eti Karam Bitter, Patlıcan, Kabak, Hardal, Zeytinyağı, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Przekąski/Inne:  Hurma,  Tereyağı,  Leblebi,  Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
afiyet olsun 
12 cze 20 przez użytkownika: sılaybars
teşekkürler:) 
12 cze 20 przez użytkownika: parla2018

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi parla2018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.