Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
parla2018
Dziennik
12 cze 20
Dziennik parla2018, 12 cze 20
Profil parla2018
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kahvaltı sonrası ilk ara öğün :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2020:
924 kcal
Tłusz: 55,58g | Białk: 30,52g | Węglo: 89,48g.
Śniadanie:
Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Avokado.
Lunch:
Eti Karam Bitter, Patlıcan, Kabak, Hardal, Zeytinyağı, Yoğurtlu Semizotu Salatası.
Przekąski/Inne:
Hurma, Tereyağı, Leblebi, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı .
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
afiyet olsun
12 cze 20 przez użytkownika:
sılaybars
teşekkürler:)
12 cze 20 przez użytkownika:
parla2018
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi parla2018
Zobacz Pełną Historię