Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rita@69
Dziennik
12 cze 20
Dziennik rita@69, 12 cze 20
Profil rita@69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
124 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
24 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2020:
938 kcal
Tłusz: 34,59g | Białk: 76,21g | Węglo: 76,87g.
Śniadanie:
Sasko Brown Bread, Fried Egg with Fat.
Lunch:
Gem Squash, Chicken Breast.
Obiad:
Cheddar Cheese , Albany Brown Bread, Sliced Ham (Extra Lean) .
Przekąski/Inne:
Dried Prune.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations
13 cze 20 przez użytkownika:
foxyroxy27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rita@69
Zobacz Pełną Historię