Dziennik mkuru1, 12 cze 20

ip gibi mübarek

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2020:
1794 kcal Tłusz: 61,06g | Białk: 109,54g | Węglo: 193,52g.   Śniadanie: Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tadım Çiğ Fındık İçi, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Peyman Bahçeden Kuru Erik. Lunch: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna,  Olive Oil, Banvit Hindi Göğüs,  Eggplant,  Red Sweet Pepper. Obiad:  Olive Oil , Sütaş Light Yoğurt, Öğüt Iri Pilavlık Bulgur,  Mixed Salad Greens,  Olive Oil. Przekąski/Inne: Kahve Dünyası 80% Bitter, Kahve Dünyası Şekersiz Çikolata,  Granny Smith Apples. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nasıl tuttura biliyorsunuz bana çok çok az gramajda bile yüksek gösteriyoor 
12 cze 20 przez użytkownika: sultandalmis4747
Gram sayarak onceden planliyorum 
13 cze 20 przez użytkownika: mkuru1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mkuru1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.