Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
susantilathifaulfi
Dziennik
13 cze 20
Dziennik susantilathifaulfi, 13 cze 20
Profil susantilathifaulfi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Start diet 12 Mei di angka 98 (ga sempet kefoto) alhamdulillah sekarang 92,3 kg (itu pegang hp jadi nambah) 😁 semangat semuanya...
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2020:
790 kcal
Tłusz: 12,57g | Białk: 49,81g | Węglo: 119,70g.
Śniadanie:
Sawi, Nanas.
Lunch:
Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan).
Obiad:
Singkong, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate.
Przekąski/Inne:
Fitbar Fruits.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
semangat kakak :) berjuang bersama 😄
12 cze 20 przez użytkownika:
Diezza Ariel
timbangan aku kek gak akurat :( padahal merek Iscale .
12 cze 20 przez użytkownika:
Yey Yunita
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi susantilathifaulfi
Zobacz Pełną Historię