Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 51,92g | Węglo: 83,91g.
Śniadanie: Karedok, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Nasi Putih. Lunch: Pecel, Bimoli Minyak Goreng, Lontong, Kong Kee Egg Tofu, Telur. Obiad: Tempe, Tahu, Kecambah, Kubis. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, Pempek. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|