Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 60,84g | Węglo: 155,62g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve di Albicocche, Coop Treccia al Burro, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote), Rapelli Tartare. Obiad: Uovo Strapazzato, Asparagi Cotti (da Freschi). Kolacja: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Ciliegie. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|