Dziennik ataleia, 13 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2020:
3022 kcal Tłusz: 213,35g | Białk: 123,24g | Węglo: 165,59g.   Śniadanie:  Pekmez,  Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış),  Tam Buğday Ekmeği,  Zeytinyağı, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı),  Tatlı Kırmızı Biber,  Salatalık,  Domatesler,  Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir,  Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Sucuk,  Yumurta. Obiad:  Et Sote, Yayla Basmati Pirinç. Przekąski/Inne:  Antep Fıstığı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
SALATALIKLARIN İÇERİDE CANI SIKILMASIN DİYE DOMATESLERİ DE İÇERİ ATMIŞSINIZ ATA BEY  
13 cze 20 przez użytkownika: mrn.gmn
gideyim de pazardan incecik tatlı biberlerden alayım da geleyim :) 
13 cze 20 przez użytkownika: ranatolia
Sebzelerin halka dansı adlı çalışmamı sunarım imrananım. Domat, salatık, kırmızı biber, yeşil biber.  
13 cze 20 przez użytkownika: ataleia
Ati bey, siz bu işleri biliyorsunuz 😊 Çeşnilerinizi takipteyim 😎 
13 cze 20 przez użytkownika: Susamia
Samimiyetle söylüyorum, şahane olmuş en sevdiğim yanında peynir ve simit olsun her öğün yerim. 9/10 💐 
13 cze 20 przez użytkownika: meripen
Teşekkürler Sultan Hanım 💞💞 Meripen Hanım, bir pazar günü sıcak bir somun ekmeği alın, yarısı dursun, diğer yarısının içini alın. İçine güzel bir ezine peynir, üzerine ince dilimlenmiş domates, üzerine tatlı sivribiber ve tabiki olmszsa olmaz, taze, güzel demlenmiş bir çay, Afiyet olsun.  
13 cze 20 przez użytkownika: ataleia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ataleia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.