Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 142,86g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Ашан Сыр Диетический 20%, Шоколадный Круассан, Оливковое Масло, Помидоры, Myprotein Impact Whey Isolate Banana, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Obiad: Клубника, Абрикос, Форель, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|