Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 30,10g | Węglo: 136,54g.
Śniadanie: Tong Tji Teh Hijau, Potato French Fries, Serabi, Telur Dadar. Lunch: KFC Paha Bawah Crispy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Cilok. Przekąski/Inne: Mie Lidi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|