Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 14,50g | Białk: 16,08g | Węglo: 92,27g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Balado. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Balado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|