Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
podgurskaya
Dziennik
14 cze 20
Dziennik podgurskaya, 14 cze 20
Profil podgurskaya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Как же я рада этой цифре🤤надеюсь мои весы не врунишки)) а то завтра по утру не хочу видеть снова 53😹на радостях сегодня даже потреню, после короткой недельной паузы)) Всем отличного выходного дня 🤗
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2020:
1167 kcal
Tłusz: 21,10g | Białk: 33,33g | Węglo: 221,26g.
Śniadanie:
Банан, Киви, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная.
Lunch:
Trapeza Рисовое Ассорти.
Obiad:
Форель на Пару, Kuhne Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные.
Przekąski/Inne:
Яблоко Зеленое, Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные.
więcej...
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
поздравляю)
14 cze 20 przez użytkownika:
tinabantik
Спасибочки 🤗
14 cze 20 przez użytkownika:
podgurskaya
а вы с Одессы и мамслайф)))помню ваш пост
14 cze 20 przez użytkownika:
innesochka23
Инна, как угадали?)) да из Одессы, но мамслайф вообще не моя тема 😹впервые слышу.
14 cze 20 przez użytkownika:
podgurskaya
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi podgurskaya
Zobacz Pełną Historię