Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 75,89g | Białk: 82,20g | Węglo: 179,93g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Шарлиз Пастила, G-Balance Айран, Лента Окрошка с Ветчиной, Лаваш Армянский. Obiad: Абрикосы, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Пастила. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|