Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 191,55g | Węglo: 246,33g.
Śniadanie: Twinings Thè. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Cannella. Obiad: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio. Przekąski/Inne: Buitoni Granfetta del Benessere, Hero Light Fragole, Weight Watchers Latte Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|