|
Après une heure de marche rapide la faim se fait sentir ! 😊
|
1572 kcal
|
Tłusz: 69,33g | Białk: 74,10g | Węglo: 167,12g.
Śniadanie: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet, Envia Lait Écrémé, Café, Bridelight Beurre Doux 15%, Navarre Édulcorant, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Envia Petit Suisse, Cerises Douces, Pêches, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces, Tomate Cœur de Bœuf. Obiad: Abricots, Danone Velouté Nature, Oeuf (Entier), Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche. Przekąski/Inne: Envia Lait Écrémé , Café, Cerises Douces. więcej...
|
|
1895 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny i 30 minut, Marche rapide - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|