Dziennik mollyna19, 14 cze 20

Entah namanya apaan... masukin ingredients nya juga bakalan pegel. Ekstra keju dengan isian keju, saus keju dan toping keju hehe... Lagi libur olahraga juga dan cuma lagi mau bikin makanan yg bikin happy dan mental waras...

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2020:
1241 kcal Tłusz: 44,89g | Białk: 48,53g | Węglo: 158,00g.   Śniadanie: Brownies, Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Singkong Goreng, Ikan Teri, Tahu Goreng, Oncom, Kangkung, Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Makaroni atau Mie dengan Keju, Roti Bagel. więcej...
1145 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mollyna19


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.