Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 81,83g | Białk: 63,25g | Węglo: 234,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Петмол Сливки 33%. Lunch: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . Obiad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом . Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макфа Пшеничная Мука, Гост Молоко Сухое Цельное, Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|