Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2013
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 50,75g | Białk: 64,83g | Węglo: 296,24g.
Śniadanie: Viver Bem Farinha de Linhaça, Danone Corpus Light, Pão Francês, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal), Mel, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Uvas, Mãe Terra Granola Caseira - sem Adição de Açúcar, Seven Boys Pão Integral Castanha e Nozes. Lunch: Camil Feijão Carioca, Cenouras, Schramm Pêssego em Calda, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Parboilizado, Tomates. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Piraquê Cream Crackers Integral, Piraquê Biscoito Salgadinho, Suco de Maracujá, Café com Açúcar, Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|