Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 78,79g | Białk: 76,49g | Węglo: 82,81g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ашан Помидор, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Obiad: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Pinot Gris (Grigio) Wine , Утолина Утиная Грудка, Alti Сыр Камамбер, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Przekąski/Inne: SPAR Хлеб Бородино, Alti Сыр Камамбер, Мерси Горький Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|