Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 104,04g | Białk: 64,38g | Węglo: 175,72g.
Śniadanie: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Lunch: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Schouderham. Obiad: Grand'Italia Pasta Pesto Basilico, Tante Fanny Vers Bladerdeeg, Melkan Crème Fraiche, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Courgette, Champignons, Tomaten. Przekąski/Inne: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Cherrytomaten. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elsbethvisser
|