Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 75,78g | Węglo: 124,12g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника. Lunch: Каждый День Конфитюр Клубничный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Obiad: Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Фанагория Саперави. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|