Dziennik KarinaZimina, 15 cze 20

Profil KarinaZimina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Приготовила сырную закуску, я буду есть с помидором, остальные с хлебом.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2020:

1553 kcal

Tłusz: 106,60g | Białk: 124,74g | Węglo: 14,16g. Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Владсалат Сырная Закуска, Красные Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Молком Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%. więcej...

39 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Карина, напишите, пожалуйста, рецептик. А сколько ккал?

15 cze 20 przez użytkownika: mnv.rnd

mnv.rnd рецепт : 3 яйца, 150 гр сыра, чеснок по вкусу, я 2 зубчика добавила, заправить майонезом. Съела примерно треть, гр 100.По ккал не считаю, мне важнее соотношение бжу)

15 cze 20 przez użytkownika: KarinaZimina

Спасибо🙂

15 cze 20 przez użytkownika: mnv.rnd


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi KarinaZimina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik KarinaZimina, 15 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi KarinaZimina