|
semangat
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 19,41g | Białk: 53,64g | Węglo: 55,56g.
Śniadanie: Tahu, Pepaya, Putih Telur Matang. Lunch: Pepaya, Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Pecel. Obiad: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diffa luthfian
|