Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 109,28g | Węglo: 41,39g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, АП Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. Lunch: Gold Fish Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Obiad: Сто Пудов Сухое Молоко Обезжиреное, Жареное Яйцо без Жира, Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Иней Говядина Отборная. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|