Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 69,10g | Węglo: 90,76g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Obiad: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|