Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2013
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 25,26g | Białk: 63,16g | Węglo: 36,11g.
Śniadanie: Water, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Iced Coffee, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk. Obiad: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli Flower Clusters. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Water. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|